Citas
Psicológicas.
Terapia Individual
Un espacio seguro y confidencial exclusivo para ti. Aborda la ansiedad, depresión, duelo o crecimiento personal con un especialista que te guiará paso a paso hacia tu bienestar.
Terapia de Pareja
Reconstruyan su vínculo, mejoren la comunicación y superen obstáculos juntos en un entorno neutral, empático y guiado por expertos en relaciones humanas.
Terapia Familiar
Fortalece los lazos familiares y mejora la comunicación entre todos sus integrantes. Un espacio guiado para resolver conflictos, sanar heridas y construir una dinámica familiar más sana y unida.
Nuestros
Talleres.
"Solucionando el Conflicto en la Pareja"
Los conflictos son una parte natural de toda relación; sin embargo, la forma en que se enfrentan puede fortalecer o debilitar el vínculo. Este taller brinda a las parejas herramientas prácticas para comprender el origen de sus conflictos, mejorar la comunicación, manejar las diferencias de manera saludable y fortalecer la conexión emocional entre ambos.
"Mejorando la Relación con mi Hijo Adolescente"
La adolescencia es una etapa de profundos cambios biológicos, cognitivos, emocionales y sociales que impactan la dinámica familiar. A través de un enfoque psicoeducativo, los participantes desarrollarán herramientas para fortalecer la comunicación, la regulación emocional, el establecimiento de límites saludables y la construcción de vínculos basados en el respeto, la confianza y el apego seguro.
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Formación para Profesionales
La Co-Visión es un espacio dirigido a profesionales de la salud mental que buscan enriquecer su mirada clínica a través del intercambio de experiencias y conocimientos con colegas. Trabajamos en grupos reducidos —de hasta cinco participantes y un coordinador—, donde cada caso se analiza en un ambiente de respeto, confianza y aprendizaje compartido. Una oportunidad para cumplir con la supervisión de casos y fortalecer tus competencias profesionales, ampliar tu perspectiva clínica y enriquecer tu práctica terapéutica.
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Nuestro Blog.
PRENSA & SALUD MENTAL
Uno de cada tres jóvenes presenta síntomas de ansiedad; Hope abrirá sede de salud mental en CDMX
En México, uno de cada tres jóvenes presenta síntomas importantes de ansiedad y el suicidio se mantiene entre las principales causas de muerte en adolescentes, con cerca de 9 mil casos registrados al año, la cifra más alta reportada en 2024. Frente a este panorama, la organización Hope anunció la apertura de su primera sede física en la Ciudad de México, un espacio que busca ampliar el acceso a la atención psicológica mediante un modelo híbrido de bajo costo.
PRENSA & SALUD MENTAL
¿Qué dicen las estadísticas sobre la atención psicológica que piden los padres de familia?
Hoy, la ansiedad es el principal motivo de consulta psicológica (54%), seguida por tristeza (48%), manejo de emociones (47%) y conflictos en las relaciones personales (46%).
PRENSA & SALUD MENTAL
¿Cuánto le cuesta a México no atender la salud mental de sus jóvenes a tiempo?
Durante años, la salud mental se abordó como un asunto privado. Algo que pertenecía al ámbito de la familia, la escuela o, en el mejor de los casos, al consultorio. Sin embargo, los datos muestran que esa mirada ya no es suficiente.
PRENSA & SALUD MENTAL
Cuando ir al psicólogo parece un lujo: la realidad de la salud mental en México y las opciones que sí están al alcance
Sentirse abrumado, ansioso o emocionalmente agotado se ha vuelto cada vez más común entre las y los jóvenes en México.
